Ved du, at yoga forbedrer fysisk styrke, men kunne det også forbedre hudstyrken? Rul videre for at opdage vores foretrukne ansigt-toning-teknikker.
Ansigts yogaøvelse til anti -aldring
Glem den nedadgående hund; Face Yoga og Eye Yoga er Tiktok -velbefindende tendenser, som alle taler om.
Ravet om af skønheds YouTubers og Redditors som et naturligt alternativ til en ansigtsløftning, nogle medieartikler har indberettet ansigt yoga som bedre end Botox[jeg]. Men hvad er Face Yoga? Og er det virkelig den bedste måde at spole uret tilbage?
Nå, ansigt yoga og øjenyoga involverer begge en række ansigtsøvelser; Eye Yoga menes at understøtte sund syn ved at styrke musklerne i øjet, mens Face Yoga flexer musklerne i din hud for at tilskynde til en smidig og sund udseende.
Et eksempel på en ansigts yogaøvelse for øjnene er at placere to fingre på hvert af dine templer og forsigtigt trykke på, mens du åbner og lukker øjnene hurtigt.
En anden ansigtsøvelsesøvelse for øjnene involverer at se op og ned ti gange og holde øjnene lukket hele tiden.
Dedikeret ansigt Yogis krediterer deres hudfirma-udseende til en regimenteret ansigts yogaøvelsesrutine, men andre bestrider, om ansigtsøvelse virkelig kan tone din hud.
Når det er sagt, viser nogle beviser, at ansigtsøvelse kan hjælpe med at tone huden. Ifølge en artikel, der blev offentliggjort i Financial Times, undersøgte en undersøgelse fra 2018, om en gruppe kvinder i alderen 27+ oplevede nogen fordele ved at udføre ansigtsøvelser hver dag i 8 uger. FT rapporterer, at gruppen ved udgangen af den 20-ugers undersøgelse havde sænket deres gennemsnitsalder og viste tegn på forbedret kindens fylde[jeg].
Naturlige øjencremer, der supplerer øjen yoga
Leder du efter en naturlig øjencreme til at supplere din øjenyoga eller ansigts yoga -rutine?
For øjeblikkeligt fastere, friskere følelse af hud omkring øjnene, kan du ikke gå galt med vores opstrømmende øjencremer.
Rige på foryngende planteaktiver, vores organiske øjencremer er den perfekte måde at understøtte din øjenyoga -rutine og tone din hud uden at irritere det delikate øjenområde.
De, der ønsker en blid øjencreme til følsomme øjne, skal vælge vores duftfri øjencreme, men hvis du ønsker øjeblikkelige resultater, kan du bedst vælge vores Alder Defy+ Line Eraser Serum.
Synligt opstramning er dette ansigt Yoga Eye Serum målretter fine linjer omkring øjnene på kun 15 minutter ved hjælp af elasticitetsbrydende baicalin- og havholly-stamcelleekstrakt, som hjælper med at forbedre Hudhydrering med så meget som 95%.
Alternativer til at møde yoga
Selvom vi ikke med sikkerhed kan sige, at øje eller ansigt yoga vil forbedre din vision eller bekæmpe dine øjenrynker, kender vi til nogle enorme hud-tonende ansigtsteknikker, du kan prøve derhjemme.
Tapping
At tappe din hud er et simpelt tip, der kan give din hud gløde et naturligt løft. Ikke kun hjælper det din hud med at absorbere dine fugtighedscremere, øjencremer og serum, men det øger din hudvikhed ved at øge din cirkulation og lymfatiske strømning.
Prøv at anvende din hudpleje ved hjælp af tappingsbevægelser og se, om du bemærker forskellen i din hud.
Øjen serum
Sæt dine seværdigheder på tonede, foryngede øjne med vores fabelagtige opstrømmende øjeserum .. Lavet til at tone til ikke at prikke! Dette blide øjeserum indeholder Bacillus -fermenteringspostbiotika, der synker dybt for at plumpe hudhydrering med 26% på kun 1 time. Disse kraftfulde postbiotika har også vist sig at øge udstråling med op til 47% efter 28 dages konsekvent brug!
[Produkt: Hydrating-firma-serum-50ml]
Gua Sha
En anden ansigtsøvelse for puffede øjne, som vi vurderer meget, er Gua Sha -ansigtsmassage.
En gammel ansigtsmassageteknik udført ved hjælp af en Gua Sha -sten, GUA SHA kan udføres hver dag og hjælper med at dræne puffiness væk gennem lymfesystemet.
Det er let at bruge en GUA SHA til puffede øjne og øjenposer. Opret slip med vores antiaging ansigtsolie, fej derefter GUA SHA forsigtigt under begge øjne, og pas på ikke at trykke på huden for hårdt.
Formen på massageværktøjet er ideel til en ansigtsmassage. Jeg har set gode resultater omkring øjenområdet. Farven er så smuk at give dig en følelse af afslapning, mens du bruger den. Jeg vil meget anbefale dette produkt. Adriana k
[Produkt: Jade-Gua-Sha] [Produkt:Obsidian-Gua-Sha-Massage-Tool]
For flere Gua Sha -tip, se vores Gua Sha Facial Massage Guide.
Vi håber, at du har fundet dette indlæg nyttigt. For mere hjælp til at finde den bedste øjencreme til at supplere dit ansigts yoga -rutine, bedes du kontakte vores venlige kundeserviceteam på 01403 740350 eller på @Greenpeopleuk.
Gennemgået af:
Dette blogindlæg er blevet gennemgået af Charlotte Vøhtz, grundlægger af Green People, der har 25+ års erfaring inden for den naturlige og organiske skønhedsindustri. Charlotte var en anerkendt leder inden for organisk skønhed og hjalp med til at informere Storbritanniens første organiske skønhedsstandarder og blev valgt Liste over hvem der er hvem i naturlig skønhed. En offentliggjort forfatter skrev hun den organiske skønhedsbibel 'naturligt smuk'. Tidligere kvalificerede hun sig som sygeplejerske og tilbragte over 10 år på at arbejde i lægemidler.
Hvis du ønsker at offentliggøre dette indhold, skal du kreditere Green People som den originale skaber og inkluderer et link til 'Er Face Yoga hemmeligheden bag yngre udseende øjne?'Brug ikke et tilknyttet link.
[jeg] https://www.ft.com/content/640994a7-c901-416f-b9f9-205fdaf49bb3
